#Olahraga Monday, 2 March 2020 | 12:57:36 am

Manfaat dari Latihan Dumbbell Yang Belum Kalian Ketahui

Dengan melakukan latihan dumbbell dengan cara yang baik dan benar, kalian bisa menaikan kekuatan dan massa otot. Hingga saat ini, bisa dibilang apabila, untuk memaksimalkan kekuatan otot, harus melakukan latihan dumbbell merupakan bagian penting dalam rutinitas. Ini dia apa saja manfaat yang bisa kalian raih dari latihan dumbbell? Yuk kita pelajari bersama-sama. Lebih banyak opsi […]

#Inspirasi Tuesday, 19 March 2019 | 6:55:05 pm

Cobain 9 Menu Diet Sehat Yang Bikin Kamu Betah Diet

Menu diet sehat – Beberapa tahun dewasa ini, banyak orang yang berlomba-lomba menerapkan pola hidup sehat dengan menjalankan diet ketat untuk dapat mendapat bentuk tubuh yang ideal. Olahraga dengan teratur saja ternyata tidak cukup jika tidak dibarengi dengan pola makan yang sehat. Biaya untuk membeli bahan makanan yang sehat, sebenarnya tidak mahal sama sekali. Anda […]

#Keluarga Wednesday, 13 March 2019 | 2:39:27 pm

Sepatu Vans, Trend Jadul Yang Kekinian

Sepatu Vans – Adalah sepatu yang digemari di kalangan sneakers. Sepatu Vans banyak di gunakan di kegiatan skaters, karena desain dan modelnya yang simple dan berkualitas. Namun, merk yang satu ini sudah tidak diproduksi lagi di Indonesia. Akan tetapi tidak menutup keinginan Anda untuk bisa memiliki sepatu vans ini. Karena banyak sekali marketplace di Indonesia […]